المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : عصير الجزر وفوائده ...

فجراوي حنون
05-28-2008, 08:19 PM
وجد الكثير من الناس حول العالم أن وجود عصير الجزر كجزء أساسي من

نظامهم الغذائي اليومي قد ساهم في تحسن صحتهم العامة بشكل كبير

وملحوظ، فهو عصير منعش وصحي لجميع أفراد الأسرة ويمكن تناوله في

جميع الأوقات.

يمكنك أيضا أن تستخدم عصير الجزر في إنقاص وزنك

بإضافة القليل من الكرفس أثناء عملية العصر، ويفضل تناول عصير الجزر في

فترة ما بعد الظهيرة وذلك للاستفادة من الطاقة التي يولدها في أجسامنا لأداء

مختلف الأنشطة طوال اليوم.. ويوصي الخبراء عند عمل العصير باختيار

الثمرات ذات اللون الصريح الداكن بدلاً من تلك الشاحبة اللون ذلك لأن الأولى

تحتوي على كمية أكبر من صبغ البيتاكاروتين المفيد في مقاومة مرض

السرطان.

ويجب الاحتفاظ بالعصير في الثلاجة في إناء محكم الغلق حتى لا يفقد محتواه

الثمين من الفيتامينات والمعادن.

عصير الجزر يحارب السرطان ويحافظ على صحة الجهاز الهضمي، بالإضافة

لما يشتهر به فيتامين(أ) الموجود في الجزر من فوائد لصحة العين وتقوية

النظر، فإنه هام جدا للسيدة الحامل، حيث إن تناولها لعصير الجزر الطازج

يساعدها على الاحتفاظ بجسد صحي ويسهم في نمو وتطور الجنين بشكل

طبيعي.
الوردة الجورية
05-29-2008, 02:19 PM
أهو مفيد بس أنا ما أحبه ..

يعطيك العافيه على الطرح المفيد ..

ونترقب الزوووووووووود منك فالقسم

^_^
HE7
05-31-2008, 05:08 AM
يعطيك العافيه ع المعلومات المفيده ..
فجراوي حنون
05-31-2008, 11:15 AM
أهو مفيد بس أنا ما أحبه ..

يعطيك العافيه على الطرح المفيد ..

ونترقب الزوووووووووود منك فالقسم

^_^

ولكموووووووووووووووووووو
ثانكس ع المرور
تحياتي
:90: :90: :90:
:90: :90:
:90:
فجراوي حنون
05-31-2008, 11:16 AM
يعطيك العافيه ع المعلومات المفيده ..

ولكموووووووووووووووووووو
ثانكس ع المرور
تحياتي
:90: :90: :90:
:90: :90:
:90:
Qla Uae
06-01-2008, 09:39 PM
تسلمـ أخوي ع الطرح الطيب
ولا تحرمنا مواضيعك المفيدة

ودمت بود
moon22
06-01-2008, 09:43 PM
الله يعطيك العافية ع ــــالموضوع :h_rolleyes:
Names
06-02-2008, 10:42 PM
يسلمونيـشن ع الطـرح الغـآوي

وفـ انتظاار كل يدييد ان شا ءالله
فجراوي حنون
06-03-2008, 12:47 PM
تسلمـ أخوي ع الطرح الطيب
ولا تحرمنا مواضيعك المفيدة

ودمت بود

ولكمووووووووووووووووووووووووو
ثانكس ع المرور
تحياتي
:90: :90: :90:
فجراوي حنون
06-03-2008, 12:48 PM
الله يعطيك العافية ع ــــالموضوع :h_rolleyes:

الله يعافيج
ولكمووووووووووووووووووووووووو
ثانكس ع المرور
تحياتي
:90: :90: :90:
فجراوي حنون
06-03-2008, 12:48 PM
يسلمونيـشن ع الطـرح الغـآوي

وفـ انتظاار كل يدييد ان شا ءالله

ولكمووووووووووووووووووووووووو
ثانكس ع المرور
تحياتي
:90: :90: :90:
Qùεεή
06-03-2008, 07:56 PM
مااحبه
ثانكس ع الطرح
فجراوي حنون
06-15-2008, 10:15 PM
مااحبه
ثانكس ع الطرح

ولكموووووووووووووووووووووووووووو
ثانكس ع المرور
تحياتي
:90::90::90:
بنوتهـ حلوهـ صغيرونهـ
07-11-2008, 01:35 PM
م ــوضوع فـ غ ـآيــة الج ـم ـآل والإبــدآع ..

خلآص شربه دوووم

ابــدع ـت فـ طــرح ـكـ ..
\

/
اشكــركـ ع الجــهــود الطـــيبه ..

\
/
عس ـآكـ ع القوهـ ..

/
\
دم ـت بح ـفظ المـولىآ ..)
فجراوي حنون
07-13-2008, 05:02 AM
م ــوضوع فـ غ ـآيــة الج ـم ـآل والإبــدآع ..

خلآص شربه دوووم

ابــدع ـت فـ طــرح ـكـ ..
\

/
اشكــركـ ع الجــهــود الطـــيبه ..

\
/
عس ـآكـ ع القوهـ ..

/
\
دم ـت بح ـفظ المـولىآ ..)
ولكموووووووووووووووووووووووووو
ثانكس ع المرور
تحياتي
:90::90::90: